Zendo

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Zen auf der Alb

20. Dezember 2025
Sitzen in die Nacht

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Zen auf der Alb

Die Veranstaltung

Wir treffen uns regelmäßig, um gemeinsam in die Stille zu gehen.

Ablauf
Beginn 10:00h
Teezeremonie *** wir leeren die Schale
Rezitation *** in unserer Kraftmitte ankommen
Zazen *** Sitzen - 2 Runden à 25 Minuten
Do *** Körperübungen
Zazen *** Sitzen - 2 Runden à 25 Minuten
Kinhin *** Spaziergang im Schweigen - etwa 1 Stunde
Mittagessen *** zur Stärkung und zum Kennenlernen - es darf geredet werden.
Meistens im Gasthof Lamm
Ende ca. 15:30h

Hinweise

  • Bitte Hausschuhe, festes Schuhwerk und, wenn vorhanden, eigenes Meditationskissen oder Bänkchen mitbringen.
  • Der Unkostenbeitrag beträgt für Zen 15 EUR.
  • Entweder findet das Mittagessen bei uns statt (alles bio - 15 EUR) sollten wir im im Gasthof Lamm einkehren, dann auf eigene Rechnung
  • Wir bitten um vorherige verbindliche Anmeldung
  • Weitere Informationen und Anmeldung per email unter info@zen-alb.de oder telefonisch unter 0174 4170011